Réflexologie plantaire près de Béziers : un soin relaxant et thérapeutique pour stimuler les points réflexes des pieds, améliorer la circulation, réduire le stress et restaurer l’équilibre général du corps.
Bienfaits de la Réflexologie Plantaire Thaï
La réflexologie plantaire est une thérapie alternative qui consiste en la stimulation de points réflexes situés sur les pieds pour soulager la douleur et favoriser la guérison dans tout le corps. Cette pratique est basée sur l’idée que les différentes parties du corps sont connectées aux zones spécifiques du pied, et que la stimulation de ces zones peut aider à restaurer l’équilibre et la santé globale. Voici quelques-uns des bienfaits de la réflexologie plantaire :
Soulagement de la douleur : La réflexologie plantaire peut aider à soulager la douleur dans différentes parties du corps. Les points réflexes dans les pieds sont connectés à des organes et des parties du corps, et la stimulation de ces points peut aider à réduire l’inflammation et la douleur.
Amélioration de la circulation sanguine : La réflexologie plantaire peut aider à améliorer la circulation sanguine dans le corps en stimulant les points réflexes dans les pieds. Une meilleure circulation sanguine peut aider à améliorer la santé globale et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Réduction du stress : La réflexologie plantaire peut aider à réduire le stress et l’anxiété en favorisant la relaxation et en stimulant les points de pression dans les pieds. La relaxation peut aider à réduire les niveaux de cortisol, une hormone du stress, et favoriser un sentiment de calme et de détente.
Amélioration du sommeil : La réflexologie plantaire peut aider à améliorer le sommeil en réduisant le stress et en favorisant la relaxation. Cela peut aider à favoriser un sommeil plus réparateur et à réduire les problèmes de sommeil tels que l’insomnie.
Stimulation du système lymphatique : La réflexologie plantaire peut aider à stimuler le système lymphatique, qui est responsable de l’élimination des toxines du corps. Cela peut aider à renforcer le système immunitaire et à améliorer la santé globale.
Amélioration de la digestion : La réflexologie plantaire peut aider à améliorer la digestion en stimulant les points réflexes dans les pieds qui sont connectés au système digestif. Cela peut aider à soulager les problèmes de digestion tels que la constipation, les ballonnements et les crampes d’estomac.
Comment se déroule une séance
Etape 1
Accueil et échange sur votre problématique et vos besoins
Etape 2
Techniques de relaxation pour préparer le corps à recevoir le massage
Etape 3
Identification et massage des points réflexes en respectant les besoins identifiés au début de la séance
Fin de la sénce
Un temps de repos pour revenir à soi et échange de ressentis sur la séance
La séance
55 euros
Histoire de la Réflexologie Plantaire Thaï
Née 12 000 ans avant J-C. au Pérou, la réflexologie fut pratiquée comme un massage réflexe du corps, par les Incas. Cette civilisation ancienne réalisait et cultivait le massage réflexe des pieds, qu’elle considérait comme un art sacré. D’ailleurs pour eux, les pieds symbolisaient le lien reliant l’homme à l’univers qui l’entoure.
Les Incas auraient ensuite transmis ce savoir aux indiens d’Amérique du Nord, principalement aux Cherokee.
La réflexologie a également d’autres origines : égyptiennes, grecques et asiatiques. En effet, elle y est pratiquée depuis plus de 5000 ans. Essentiellement à partir d’une fresque retrouvée en 1899 à Saqqarah, nous savons que des soins de réflexologie étaient réalisés sur les pieds et les mains des patients.
FAQ
Je suis enceinte puis je faire une séance de Réflexologie PLantaire
Oui cela est possible mais il faut éviter de s’attarder sur les organes génitaux et la zone pelvienne, car leur stimulation au niveau des pieds pourraient provoquer des contractions. « Dans tous les cas, la réflexologie doit toujours être pratiquée en douceur à raison d’une à deux séances par mois.
Contre indications pour faire une séance de Réflexologie Plantaire
Mieux vaut éviter d’avoir recours à la réflexologie plantaire si vous présentez une blessure ou une infection au niveau des pieds (ex. : entorse, mycose). Mais il existe aussi d’autres contre-indications médicales comme la phlébite, les troubles cardiaques sévères et l’hémophilie.
A partir de quel âge peut t'on faire une séance de Réflexologie,Plantaire
Il ‘ y a pas d’âge minimun, il suffira juste d’adapter les gestes et les pressions en fonction de l’âge